EQUINOTERAPIA
Por definición, la equinoterapia es la utilización del caballo para la rehabilitación de personas con algún tipo de discapacidad. Se trata de una terapia complementaria dentro de los sistemas tradicionales.
Dentro del campo de la equinoterapia existen varias modalidades
- Hipoterapia, en la cual se tratan las discapacidades físicas
- Equinoterapia social, a través de la cual se tratan los problemas de adaptación social
- Equitación terapéutica, en la que se tratan aquellos tipos de discapacidades psíquicas, cognitivas....
- Últimamente está surgiendo el concepto de equinoterapia emocional
Aunque existen varias modalidades de equinoterapia hemos de tener en cuenta que el tratamiento es integral, no podemos separar por áreas a la persona, y aunque nuestros objetivos estén enfocados a mejorar algunos aspectos no podremos evitar la intervención sobre otros aunque sean considerados menos prioritarios; y esta es una de las grandes ventajas de este tipo de terapias, que la intervención se lleva a cabo de una forma holística.
CARACTERÍSTICAS DE LOS CABALLOS COMO HERRAMIENTA TERAPÉUTICA: BENEFICIOS QUE APORTAN
Existen cuatro pilares fundamentales a partir de los cuales nacen todos los beneficios:
- Carácter: su pureza, su nobleza, la naturaleza de ser social y gregaria como nosotros, de manada, pero con decisión propia, forjada en la confianza .
El caballo busca el contacto corporal con el jinete, entiende sin palabras, se expresa con gestos claros y directos, nunca rechaza a quien se le acerca amablemente, no discrimina y tienen un comportamiento natural con cualquier persona. Desarrolla en el ser humano cualidades sociointegrativas, como es la comunicación no verbal, tolerancia, paciencia y sentido de la responsabilidad.
“los animales devuelven la sonrisa a una persona deprimida, estimulan el carácter social de una persona tímida y con bloqueos afectivos, ayudan a controlarse a una persona con problemas en el control de impulsos violentos, bajan la tensión arterial y relajan a las personas nerviosas. Y sobre todo ayudan a las personas a aceptarse a sí mismas tal y como son, esto es debido a que los animales nos aceptan tal y como somos. Ya podemos ser gordos, delgados, altos, bajos, ricos, pobres, inteligentes o menos inteligentes, personas con éxito o sin él. Los animales nos aceptan e incluso nos emiten señales de ánimo cuando no nos encontramos en el mejor momento”.
- Calor corporal de aprox. 38ºC, de esta manera, el contacto físico nos transmite calor que permite mejorar nuestra musculatura y disminuir tensiones. Esta característica es un instrumento terapéutico en el área psico- afectiva, ya que la sensación de ser mecido genera sentimientos de seguridad, amor y protección, a partir de lo cual se puede trabajar la autoconfianza, la auto- aceptación y elevar la autoestima.
- El dorso del caballo a partir de sus aproximadamente un centenar de impulsos rítmicos que transmite al jinete; en el ámbito emocional, este movimiento similar a una mecedora nos traslada a un estado de bienestar y armonía que permite al terapeuta trabajar bloqueos emocionales. Los impulsos mueven el cuerpo del jinete, la sensación de dejarse mover y poder avanzar sin aplicar una acción propia, es un factor importante en la relajación psíquica y en la reconstrucción de la confianza en sí mismo y en el mundo que lo rodea. Los tres aires del caballo con su ritmo diferente (paso, trote y galope) se utilizan para inducir estados psíquicos diferentes, ya sean de relajación o de animación.
- La biomecánica del paso del caballo similar al patrón de locomoción humana. En relación a la parte terapéutica a nivel emocional se ha observado que la sensación de caminar o correr hacia adelante, directo, sin obstáculos que proporciona este patrón tridimensional influye en forma beneficiosa sobre el jinete que se adapta al movimiento del caballo y siente que puede confiar en el impulso hacia adelante, recuperando confianza en sí mismo y en su entorno.
EL AMBIENTE
Ambiente diferente y facilitador de la equinoterapia, visión placentera, recreativa y gratificante. Se desarrolla al aire libre, pudiendo disfrutar de cuanto lo rodea. Se trata de una terapia, pero también de una diversión, y explotando las dos vertientes se consiguen mejores resultados.
LA PERSONA
Los animales nos enseñan a aceptar las cosas de una manera más sencilla. Aceptando nuestro presente tal y como es sin necesidad de hacernos demasiadas preguntas. Cuando vemos la vida con sencillez somos más felices. Los animales “fluyen” con la vida y no se complican su existencia. Esto lo podemos aprender también de ellos.
La comunicación con los animales requiere todas las características esenciales, como la escucha, prestar atención serena y relajada a lo que nos quieren transmitir… Los animales generalmente avisan si algo va mal, tranquilizan si uno está nervioso, nos hablan sobre nuestro estado de ánimo, generalmente animándonos y nos dicen lo que está sucediendo, con una buena fuente de información sobre nosotros mismos.
Y esto es importante. Es fundamental prestar atención y abrirse a la escucha.
MIRANDO A UN ANIMAL
Animal: principiante compañero
De este viaje al que llamamos Vida…
¿Quién me mira detrás de tu mirada,
A través de esos ojos sin malicia
Que avergüenzan a mi mirada humana?
Animal, tú que observas este mundo
Sin interpretaciones ni prejuicios:
¿qué realidad es la real? ¿la que percibes con tus sentidos
limpios de opiniones,
o la que el intelecto juzga cierta?
Tú cumples bien con tu breve destino:
Ves cuando miras, oyes cuando escuchas,
Estás presente con toda tu esencia.
Tú no te jactas de espiritualidades.
No pretendes ser: eres el que eres
Tú que vibras a pleno y que te exaltas,
Enséñame el secreto de la vida:
A entregarme con tu misma inocencia
Virginia Gawell
BENEFICIOS:
Los beneficios que aporta la equinoterapia se pueden dividir en cuatro áreas fundamentales:
- Área psicológica y emocional
§ Fomenta el sentimiento general de bienestar
§ Aumenta el interés y motivación
§ Adquirir y hacer evolucionar nuestra inteligencia emocional
§ Disminuye la ansiedad
§ Superar miedos
§ Mejorar la autoestima, la confianza y la concentración
§ Vivir momentos de relajación e introspección
§ Estar más en contacto con el mundo natural
§ Mejorar el autocontrol, disminuyendo el impulso agresivo
§ Fomenta la expresión de emociones y sentimientos
- Área ce comunicación, socialización y relacional
§ Fomenta la capacidad de adaptación
§ Desarrolla el comportamiento cooperativo
§ Incrementa la interacción social
§ Fomenta patrones de relación adecuados
§ Mejorar y aumentar la comunicación gestual y oral
- Área física/ psicomotora:
§ Mejora la capacidad respiratoria y circulatoria
§ Mejora la relajación muscular
§ Desarrolla la conciencia y la imagen corporal
§ Fomenta la integración sensorial, táctil, visual, auditiva y propioceptiva
§ Aumenta la atención y la concentración
- Área pedagógica y de aprendizaje de nuevos conocimientos
§ Fomenta la autonomía y el cuidado del animal y el material
§ Desarrolla el conocimiento de la monta y de cómo guiar al caballo
§ Desarrolla la responsabilidad en el cuidado del equipo
§ Fomenta la exploración del entorno
OBJETIVOS
- Estimular la creación de nuevos intereses y motivaciones
- Vivir momentos de relajación
- Potenciar la autoconfianza
- Fomentar la expresión de emociones y sentimientos
- Estimular patrones de interacción adecuados (escucha, habla, toma de decisiones, resolución de problemas…)
- Potenciar la capacidad de disfrute, que lleve a un sentimiento de placer y bienestar personal
§ EXPERIENCIA PERSONAL
UN DIA D’EMOCIONS I APRENENTATGE PERSONAL
Tot semblava imposible, però al final va arribar el gran dia. Només conèixer a les persones de l’equip ens va ser fàcil conectar, VA SER GENIAL!!!!
Ens va ajudar molt l’ambient familiar que es va crear entre tots/es nosaltres, el contacte amb els animals, estar en plena natura; tot alló acompanyat de la tranquilitat i pau que es podia respirar en l’ambient i palpar en l’entorn. Ens va servir a totes per desconectar del nostre món, fins i tot, de la NOSTRA ENFERMETAT, un dels objectius aconseguir!! Desde la higiene del cavall,passant per l’exercici personal i acabant pel grupal; els cavalls ens vàren demostrar que LA INTENCIÓ, LES GANES I LA CONEXIÓ de les persones TENEN MÉS FORÇA QUE QUALSEVOL PARAULA.
